RITIRO INTENSIVO DI MEDITAZIONE ZEN DAL 25 AL 27 MARZO

Il 25-26-27 Marzo si terrà a Sanboji un ritiro intensivo di meditazione zen aperto a tutti, tra Meditazione zazen, meditazione analitica buddhista, insegnamenti e meditazioni introspettive dal Dhammapada: il cammino del Dharma.

  • Quando: dal 25 marzo ore 14:30 al 27 marzo ore 15:00
  • Dove: Loc. Pradaiolo, 37,43040 Pagazzano, Berceto PR
  • Telefono: 0525 60296/ 333 7737195
  • Email: cerchio@monasterozen.it

Lo scopo della meditazione è quello di facilitare la coscienza a diventare cosciente di sé stessa, per coltivare la pace della mente, la compassione, l’umiltà e la capacità di vivere pienamente e liberamente.

Un ritiro zen perché le risposte attuali non corrisponderanno alle domande future della nostra vita, per questo è importante la meditazione che ci allontana dalle risposte conosciute per trovare dentro di noi quelle future e viverle Ora.


IL PROGRAMMA

Venerdì 25 marzo – pomeriggio

  • Introduzione della meditazione:
    A) La meditazione nel buddismo primitivo
    B) La meditazione nella scuola Zen. Due visioni unificate.
  • Meditazione Zazen

Sabato 26 marzo – mattina

  • Il Saluto del Bodhisattva 108 pratiche un solo movimento, meditazione in movimento:
  • Meditazione Zazen
  • Insegnamenti su brani del Dhammapada. La qualità dell’esperienza è determinata dalla mente, allenando la mente alla presenza mentale possiamo cambiare la qualità dell’esperienza

Sabato 26 marzo – pomeriggio

  • Meditazione Zazen
  • Meditazione personale (analitica) su brani commentati del Dhammapada
  • Sera, Zazen

Domenica 27 marzo – mattina

  • Il Saluto del Bodhisattva 108 pratiche un solo movimento, meditazione in movimento:
  • Meditazione Zazen
  • Insegnamenti e meditazione personale su brani del Dhammapada. Il ruolo finale della meditazione è aiutare gli esseri a realizzare il loro pieno potenziale di benessere interiore e a diventare una forza gioiosa e positiva nel mondo.



Accesso consentito con Green Pass e mascherina FFP2