
IL CERCHIO VIALE LIGURIA 20
Zenkai condotto dal Maestro Tetsugen Serra.
Incontro aperto a tutti: zen, meditazione camminata, letture Zen con i preziosi insegnamenti del Maestro Zen Tetsugen che accompagnerà tutti i presenti nel cammino di conoscenza e pratica Zen
LE 3 PRATICHE ZEN
- La prima è semplicemente creare spazio. Quando siamo troppo impegnati nella mente, la nostra attenzione è così occupata che c’è poco spazio per il silenzio.
- L’intenzione. È l’attenzione, Concentrazione, e Contemplazione a ciò che nasce dal silenzio.
- La visione ispiratrice, il nuovo pensiero è come un seme per far crescere qualcosa, deve essere nutrito e spesso riveduto.
“La bocca vorrebbe parlare ma le parole scompaiono.
Poesia tratta dallo Zenrin Kushu
La mente vorrebbe comprendere ma i pensieri svaniscono.”
PROGRAMMA
Ore 09.00 – 10.00 Meditazione Zazen e Camminata
Ore 10.00 – 10.20 Pausa te
Ore 10.20 – 11.20 Insegnamenti sulle Tre pratiche di meditazione
Ore 11.20 – 12.30 Meditazione Zazen e Camminata
PER ISCRIVERTI:
cerchio@monasterozen.it / 3337737195
Donativo euro 50
Accesso consentito con Green pass e mascherina ffp2
Dove:
Monastero Zen Il Cerchio/L20, Centro Zen Metropolitano, Viale Liguria 20, Milano MI
L20 Centro Zen Metropolitano
