23 E 24 FEBBRAIO RITIRO CON IL MAESTRO TETSUGEN ALL’EREMO DI CAMANDOLI

Per la prima volta nel Sud Italia un ritiro residenziale di meditazione zen – Sesshin – aperta a tutti, anche a coloro che non hanno mai praticato la meditazione.

Due giorni con il Maestro Tetsugen Serra

A volte sentiamo la necessità di portare la nostra mente fuori da questo mondo, vorremmo scappare via. Ma spesso basta solo allontanarsi per un po’, trascorrere una giornata con noi stessi, per rigenerarci completamente.

La pratica zen ci aiuta a ritrovare noi stessi nel caos della vita quotidiana, a fare il centro nel qui e ora della nostra giornata.

Ritrova il tuo qui e ora con gli insegnamenti di un Maestro Zen della tradizione Zen Soto.

Inizio ritiro ore 9,00 di sabato 23 febbraio, fine ritiro ore 11,30 di domenica 24 febbraio.

Si alterneranno:
– introduzione alla meditazione Zen
– meditazioni guidate e silenziose
– insegnamenti del Maestro
– pasto in consapevolezza
– condivisione finale delle esperienze

Per la migliore riuscita del ritiro, è consigliato portare con sé un cuscino da meditazione, una panchetta o altro che possa sostituirli e un tappetino.

Ritiro aperto a tutti, scadenza per le iscrizioni 17 febbraio.

Contributo per la partecipazione 150,00 euro.
Il contributo include:
– pernottamento sabato notte presso l’Eremo dei Camaldoli di Napoli,
– pranzo e cena di sabato 23 febbraio,
– prima colazione della domenica.
(E’ possibile pernottare anche la notte del venerdì, per informazioni sui costi contattare la segreteria)

Informazioni e iscrizioni Tel. 3925245377 oppure info@tenshin.it