10 NOVEMBRE:CORSO ZEN A PADOVA

Corso Zen al Tempio OraZen di Padova :

condotto dal Maestro Tetsugen Serra

dalle 20.00 alle 21.30 al Tempio OraZen di Padova via Beata Eustochio 2A :

  • primo incontro :     venerdì 10 novembre
  • secondo incontro :  venerdì 17 novembre
  • terzo incontro :       venerdì 24 novembre

SOTTO IL SORRISO DEL BUDDHA LO ZEN !

Esercizi guidati di meditazione per il Corpo e la Mente

Insegnamenti zen I Shin den Shin “Da Cuore a Cuore”

Maestro Tetsugen Serra

Sotto Il Sorriso del Buddha è il primo in una serie di incontri/corsi  con il Maestro Tetsugen che ci portano  dentro l’esperienza Consapevole della nostra vita attraverso la  meditazione Zen e Mindfulzen. Guardare profondamente la tua vita attraverso l’antica  saggezza dei maestri zen. Connettersi dal cuore per  trovare un vero rifugio dalle tempeste della nostra sofferenza.

SOTTO IL SORRISO DEL BUDDHA

Le 3 Pratiche dello zazen

“Sanjo” – insegnamenti su come accordare Mente, Corpo e Spirito nello zazen.  Esercizi di Ascolto e canalizzazione nelle tre parti del corpo: bassa=Radice, media=Emozioni, alta=Spirito e Coscienza

“Sanbo” – Avvicinamento alla presa di rifugio nei Tre Gioielli: “ Buddha, Dharma e Sangha”.

“Koan” – Le storie zen come  metafora della vita. Passare dalla mente allo spirito.

“khin-hin” – La meditazione Zen camminata. Incedere perpendicolari nel presente della vita.

“Shikantaza”  Imparare a Stare senza nulla Fare è la virtù dei forti.

per partecipare è necessario essere tesserati

costo complessivo dei tre incontri euro 30 +30 di tessera associativa 2017

per informazioni e iscrizioni : info@orazen.it   

www.orazen.it

SEDE DEL CORSO : Tempio OraZen via Beata Eustochio 2A