Corso Base/Primo Livello PDF Stampa Email
•    Lo Shiatsu: cenni storici e presentazione dei differenti stili.
•    Che cos’è lo Zen Shiatsu.
•    Presentazione e pratica dei Quattro Spiriti nello Zen Shiatsu.
•    Presentazione e pratica dei Quattro Pilastri nello Zen Shiatsu.
•    Ritorno al contatto originario con se stessi e con gli altri, attraverso tecniche di risveglio della naturale consapevolezza fisica ed energetica.
•    Mano Madre e Mano Figlia: il collegamento dei due emisferi in Hara.
•    Il valore del Kata nella pratica di Masunaga e della Scuola Zen di Shiatsu®.
•    Kata dell’Hara: attivazione energetica dell’Hara nella forma particolarmente tipica della pratica del Maestro Tetsugen.
•    La circolazione energetica dei meridiani secondo Masunaga: introduzione ai principi ed esercizi esperienziali.
•    Apprendimento delle sequenze del Kata della Posizione Supina.
•    Apprendimento delle sequenze del Kata della Posizione Prona.
•    Esercizi di sviluppo e sensibilizzazione delle proprie potenzialità energetiche.

Al termine del Corso del Primo Livello, l’allievo sarà entrato nella consapevolezza del proprio corpo e del proprio Hara. Avrà iniziato ad armonizzare respiro e postura, sviluppando una buona capacità di contatto e pressione Shiatsu, con l’utilizzo del palmo della mano e del pollice e con un’iniziale capacità di collegamento fra le due mani (Mano Madre e Mano Figlia).
Inoltre, sarà in grado di praticare un trattamento Shiatsu generale nell’esecuzione del Kata delle Posizioni Supina e Prona.

Al Corso del Primo Livello segue il Corso di Approfondimento/Secondo Livello.