Una Tazza di Zen


Attraverso una serie di incontri mensili, i monaci del Monastero Zen Il Cerchio, introdurranno alla pratica della meditazione Zen, tutti coloro che sono interessati a conoscere questa antica, ma più che mai attuale Via di crescita interiore.

Gli incontri saranno tenuti la
domenica pomeriggio dalle 15,00 alle 17,00 circa.

Domenica 8 maggio 2011
Prajna - La Saggezza

La pratica della consapevolezza porta ad una visione più profonda della realtà di cui noi siamo parte. Il sesto patriarca Zen Huineng diceva che se Dhyana la meditazione è la lampada, Prajna ne è la luce che illumina la nostra vita.

Alle ore 15 ci sarà un momento dedicato a chi desidera ricevere istruzioni su come sedersi in zazen, per gli altri l'incontro ha inizio come sempre alle 15,30.

Si consiglia di indossare abiti larghi e comodi, adatti per potersi sedere a terra (oppure è possibile cambiarsi in appositi spazi all’interno del monastero).
Si prega di arrivare tra le 15 e le 15,20 al massimo, (per le istruzioni su come sedersi in zazen intorno alle 14,50) gli incontri terminano verso le 17,00 circa.

 
Zazen al sabato mattina (due volte al mese)
Ricordiamo inoltre che presso il centro Askà, in viale Romolo, 5
è possibile partecipare alla pratica di meditazione Zen dalle 8 alle 9
nei seguenti giorni:

7 e 28 maggio 2011
11 e 25 giugno 2011
Si prega di arrivare 20 minuti prima

Monastero Zen Il Cerchio
Via dei Crollalanza 9 - Milano - MM2 Romolo
02/8323652 - 02/58112232 - 333/7737195
www.monasterozen.it

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